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Les avantages de marche pendant la grossesse

Les avantages de marche pendant la grossesse

LA MARCHE POUR ENCEINTE La marche s’adapte pendant la grossesse à tout les maman.  Pendant la grossesse, avant de lancer dans de longues distances , les futurs et jeunes parents  conseillées de visionner le docteur qui suit leur maternité pour connaître leur restrictions de marche  possibles contre-indications . On sait que pendant la grossesse, le système cardiovasculaire de la mère subit des charges de plus en plus importantes tous les mois, car …

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Quel sport pratiquer en début de grossesse ?

les sports recommandes pendant la grossesse

  Sport début grossesse : quel sport pratiquer en début de grossesse ?    La grossesse est la période de la vie d’une femme dans laquelle il est nécessaire de prendre au maximum soin de sa santé, afin de se préparer correctement aux changements à venir dans son corps, lors de l’accouchement et du post-partum. L’exercice pour les femmes enceintes …

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